L'épidémie de grippe en Belgique et aux Pays-Bas se poursuit, nous connaissons actuellement un pic du nombre d'infections. Au cours des dernières semaines de janvier, on estime qu’une personne sur 1 000 présentait des symptômes pseudo-grippaux, ce qui indique une véritable épidémie.
Les jeunes enfants et les adultes de plus de 50 ans semblent être les plus touchés par la grippe. Mais aucun groupe n’est complètement épargné et, pendant cette vague, de nombreuses personnes se demandent comment se protéger et prévenir une éventuelle infection.
Un virus ennuyeux
La grippe, également connue sous le nom de grippe, est une infection virale courante qui touche des millions de personnes dans le monde chaque année. Bien que la plupart des cas soient bénins, la grippe peut entraîner de graves complications, en particulier chez les groupes vulnérables tels que les personnes âgées, les jeunes enfants et les personnes dont le système immunitaire est affaibli.
Causes de la grippe
La grippe est causée par le virus de la grippe. Il existe plusieurs sous-types de virus de la grippe, notamment les virus de la grippe A, B et C. Les virus de la grippe A et B sont responsables d'épidémies annuelles de grippe chez les humains, tandis que la grippe C provoque généralement des symptômes plus légers.
Dans la majorité des cas ces derniers jours (environ 90 %), le virus de la grippe A a été détecté, tandis que le reste était dû au virus de la grippe B. Cela concorde avec les résultats des années précédentes, le virus de la grippe A étant souvent responsable de saisons grippales plus graves.
Le virus de la grippe se propage par les gouttelettes en suspension dans l'air libérées lorsqu'une personne infectée tousse, éternue ou parle. Les gens peuvent également contracter le virus en touchant des surfaces contaminées, puis en se touchant la bouche, le nez ou les yeux.
Se protéger contre la grippe
Tout d’abord, il est important de maintenir de bonnes mesures d’hygiène, comme se laver régulièrement les mains, tousser et éternuer dans le coude et éviter tout contact étroit avec des personnes malades. De plus, éviter les endroits très fréquentés et améliorer la santé globale grâce à une alimentation saine, une activité physique régulière et un sommeil suffisant peuvent renforcer le système immunitaire et augmenter la résistance aux infections.
Chez Metis, nous constatons également les résultats de ce pic, les gens choisissent en masse nos Essentiels d'hiver. Pourquoi les gens choisissent-ils nos essentiels d’hiver ? Un supplément peut être un complément très précieux lors d’une épidémie de grippe, dans laquelle le système immunitaire peut bénéficier d’un soutien supplémentaire. Un supplément peut renforcer le système immunitaire et aider à améliorer la résistance aux infections virales, comme la grippe.
Nos essentiels d'hiver contiennent de la vitamine C, un puissant antioxydant qui soutient le système immunitaire et aide à combattre les infections. Le zinc joue un rôle crucial dans la réponse immunitaire de l'organisme et peut réduire la durée et la gravité des symptômes de la grippe. La vitamine D3, quant à elle, est essentielle au bon fonctionnement du système immunitaire et peut aider à maintenir les niveaux de vitamine D et à réduire le risque d'infection grippale, en particulier pendant les mois d'hiver, lorsque l'exposition au soleil est limitée.
Nous nous attendons donc à ce que cette année, les produits saisonniers soient en rupture de stock beaucoup plus rapidement. C'est pourquoi nous souhaitons en informer les lecteurs de notre newsletter. De cette façon, vous avez toujours la possibilité de commander nos essentiels d'hiver et, espérons-le, de rester en bonne santé dans les semaines à venir.
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Pharmacien Dirk
Fondateur Metis Supplements
